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端午节是我国的传统(chuántǒng)节日之一，也是我国首个入选世界非遗的节日。对市民来说，除了艾草(àicǎo)悬门、龙舟竞渡等传统活动，最令人津津乐道的无疑就是买粽子(zòngzi)和吃粽子了。粽子飘香季，上海的老字号(lǎozìhào)和点心店早早将粽子摆上档口和货架，而端午节这天，市民的朋友圈也被粽子们所“霸屏”。

本期新闻晨报《上海会客厅(huìkètīng)》节目，我们在端午节(duānwǔjié)走访了沪上多家老字号，看看粽子(zòngzi)的销售情况，采访文化界人士和市民，听听他们对粽子的分享。

沪上老字号，粽子各有特色(gèyǒutèsè)

端午是一年当中粽子销售高峰期(gāofēngqī)。位于南京路的中华老字号王家沙总店这两天(liǎngtiān)顾客盈门，5月30日一天已经销售了三万只粽子。

今年新推出的西班牙(xībānyá)黑毛猪双肉粽

记者注意到，今年的端午粽子(zòngzi)季，王家沙(wángjiāshā)总店上市的粽子品种丰富，有(yǒu)碱水白米粽、甜糯豆沙粽、蜜枣赤豆粽、蛋黄鲜肉粽、经典大肉粽、特大双肉粽、干贝八宝粽等，价位从几元到十几元不等。

今年该店新推出的西班牙黑毛猪(máozhū)双肉粽，售价19元(yuán)/只，也成为一些市民馈赠亲友的首选。一位工作人员告诉记者：“黑毛猪粽每天限量供应，估计(gūjì)今天（5月31日）卖完就没了。”

这两天，位于淮海路上的老字号光明邨大酒家的粽子销量增长(zēngzhǎng)明显，每天档口(dàngkǒu)卖出去几千只粽子。一位工作人员告诉记者：“我们还是供应传统的大肉粽、蛋黄(dànhuáng)肉粽、赤豆粽、豆沙粽，一共四个(sìgè)品种，卖得最好的还是大肉粽。”

位于陕西北路威海路口的美新点心店是一家百年(bǎinián)老店，去年刚刚被(bèi)评为中华老字号(lǎozìhào)。这几天，店里推出的现包粽子受到老顾客的青睐，记者走进店里，不少刚刚吃完冷面冷馄饨的市民朋友正在买粽子，粽子品种有蜜枣赤豆(chìdòu)粽、桂花豆沙粽、大肉粽、咸蛋黄肉(huángròu)粽，需要“按线选粽”（绿线、白线、红线、蓝线）。

位于江宁路(jiāngnínglù)的老字号绿杨邨酒家今年(jīnnián)推出多款粽子，其中双肉粽和双肉蛋黄卖得最好，豆沙粽和赤豆粽也受顾客青睐。

上海市精神卫生中心与乔家栅合作推出(tuīchū)联名周边“精神粽”

今年端午前夕，“宛平南路600号”上海市精神卫生中心与(yǔ)老字号乔家栅合作推出了(le)联名周边——“精神粽”，为即将(jíjiāng)参加中考、高考的学子送上祝福，希望莘莘学子能“一举糕粽，万事定胜”。“精神粽”分为A\B两款，包括了双黄巨肉粽、蜜枣赤豆粽、经典大肉粽、猪油夹沙粽等不同口味的粽子，还搭配了大家(dàjiā)喜爱的状元糕和大杯美式咖啡。记者最新获悉，这(zhè)两个(liǎnggè)组合目前已经全部售罄。

端午节一早，上海画家、上海硬笔画学会会长张安朴创作了一幅钢笔水彩的粽(zòng)子(zòngzi)。在这位老画家看来：“端午画粽，端午吃粽，不多忘记，还要加一只咸蛋(xiándàn)噢！”

喜欢白米粽的张安朴告诉记者：“一般粽子不去市场买，以前乡下(xiāngxià)的亲戚自己包(bāo)一点，送过来。现在他们自己也(yě)不包了，那个年代的乡下粽子真是好吃。”

端午(duānwǔ)节上午(shàngwǔ)，故事家、曲艺家葛明铭通过(guò)(tōngguò)其视频号“葛明铭讲故事”推出画说《往事》端午三部曲之一“端午粽”，插图由漫画家罗志华配图。葛明铭说：“小辰光老欢喜过端午节，因为搿个节日色香味俱全。”

画说《往事(wǎngshì)》端午三部曲之一“端午粽”

最具有传统技巧的(de)小脚粽，被许多市民念念不忘，出版社的美术编辑王伟告诉记者，他吃过最好吃的粽子是他祖母(zǔmǔ)(zǔmǔ)包的小脚粽：“米粒(mǐlì)填压非常紧，用细筷子反复戳，把米粒空隙压实，直到米粒无法填塞。祖母试图把手艺传给我(wǒ)妹妹，可惜我妹妹没兴趣，也没有学会，以致失传(shīchuán)。现在市面上买回来的粽子，加热拆开后基本就是一滩泥状。见过有些私厨可以做到接近，但是不在我祖母一个级别。”

弄堂口(kǒu)阿姨包的小脚粽（王刚锋 拍摄于2016年6月）

端午节早上，市民周阿姨在吃前两天从朱家角买回来的(de)阿婆粽(zòng)：“我(wǒ)买了大肉粽和(hé)蛋黄肉粽，每只份量280克，阿拉秤过了。阿婆粽的粽子原价11元，阿拉买得多（24只），10元一只，可以两家人家分分。”

市民周阿姨早上吃从朱家角买回来的阿婆粽（5月31日拍摄(pāishè)）

周阿姨前几天去了上海好几个老镇，最后才决定去朱家角买粽子的：“去大团镇白相，大团镇也有粽子的，也好香；想想往年(wǎngnián)一直去泗泾买广利粽子的，还是去买广利吧。下午(xiàwǔ)3点半到泗泾，店家回复(huífù)只有(zhǐyǒu)冷冻过的肉粽子，只能放弃了。”

周阿姨告诉(gàosù)记者：“最早(zuìzǎo)阿拉是买枫泾粽子(zòngzi)的(de)，但觉得价位高、路程远，后来朋友介绍说泗泾的广利粽子好。我(wǒ)因为住在七宝，去泗泾还是方便的。广利是松江的老字号，口味各方面都不错，其他老镇粽子都吃过了，都没有广利的粽子好吃，所以这几年就一直买他家的粽子，这次没买到当天包的有点遗憾了。”

故事家严夏中午到爸妈家吃中饭(zhōngfàn)，中间为杂粮粽子(zòngzi)（5月31日拍摄）

说到(dào)吃粽(zòng)子，故事家严夏端午节中午和父母三个人分一只粽子(zòngzi)：“以前吃粽子没问题，我最高纪录是一顿五只大肉粽。中午到爸妈家吃端午节中饭，爸爸烧了老黄(huáng)瓜、嫩黄瓜、大黄鱼、黄鳝、尖椒黄牛肉，凑满了‘五黄’，还有片皮鸭、走油肉。嘎许多小菜(xiǎocài)，一只粽子是吃不下了，吃了半只杂粮粽子。”

端午节一早，资深评论(pínglùn)人、作家何振华发现微信群里、朋友圈中互相之间的祝福已经刷屏，在(zài)他看来：

“端午(duānwǔ)安康”四个字覆盖了到底可不可以祝快乐(kuàilè)的(de)纠结心理，与其说是随俗，不如说是从众，就好比并非是所有人会在今天剥只粽子吃吃一样(yīyàng)。端午节的话题离不开诗，屈原是永远的“诗意”。我们看到不少凝练的诗句，往往(wǎngwǎng)颇见功底，甚至极具思想力，这是DeepSeek 生产不出的思想真实(zhēnshí)。

挂菖蒲、熏艾草也好，裹(guǒ)粽子、吃“五黄”也好，人们普遍寄托的是驱邪(qūxié)除恶(chúè)、激浊扬清的情怀，体现的是粽子带来的情绪价值。我一直觉着(juézhe)裹粽子的这个“裹”字，比“包”更亲密更贴切；包而裹，是感情的一次完整也是完美的体现。只要忆念深处有可以回味的一切在，只要有自己的亲人在，就还是年复一年的端午。

各位市民(shìmín)朋友，端午节到了，侬最欢喜吃啥粽子？欢迎留言与(yǔ)我们一道分享。